Sabies què…

l’exposició als raigs de sol té efectes en la eva pell? 

Tornar a Sabies que…

L’exposició a llum solar té efectes positius en l’organisme, com facilitar la síntesis de la vitamina D o, fins i tot, millorar l’estat d’ànim. Però bona part de la població desconeix que una exposició excessiva i sense protecció als raigs ultra violeta (UV), especialment a la radiació A i B (UVA i UVB) pot tenir efectes molt perjudicials per la Salud, com una disminució de les defenses immunitàries, l’envelliment prematur de la pell, l’aparició de cataractes als ulls. I en els pitjors casos, fins i tot un càncer de pell.

Sabías que... la exposición solar tiene efectos en nuestra piel
protección solar rayos solares luz solar

Recorda la importància de seguir les recomanacions dels experts

Des de fa ja un temps, i cada cop amb més entusiasme, els dermatòlegs i els farmacèutics estan conscienciant a la població sobre la necessitat de mantenir una actitud sensata i responsable respecte el sol.  És important protegir la nostra pell de l’exposició solar, i no parem únicament a l’estiu, sino en totes les èpoques del any: cal protegir-nos cada cop que sortim al carrer.

Com a conseqüència més freqüent a una mala exposició solar sovint patim cremades a la pell. Quan les cremades són lleus provoquen un envermelliment de la pell i sensibilitat a la zona, afectant a les capes més superficials. Però si la exposició és d’un tipus més intensa poden produir-se danys a les capes més profundes, arribant a cremades de segon grau, que poden anar acompanyades fins hi tot d´ampolles edemes i dolor.

És per això que es tant important escoltar la veu dels experts. I recorda aquestes dues recomanacions básiques:

No exposar-nos mai al sol sense anar degudament protegits amb la protecció adequada a la nostra tipologia de pell ( fototip)

Evitar sempre les hores de màxima radiació solar. I si no es pot, fer un ús freqüent del protector solar, i utilitzar roba de protecció com viseres i gorres.